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| 姓名: 版主 |
祝版上的媽媽們 "母親節快樂"
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| 姓名: 版主 |
祝版上的媽媽們 "母親節快樂"
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| 姓名: 水昆兄 地點: 一為全，全為一 |
To:小飛象 非也！非也！ 偶不速阿弟的老爹是也！（他不會用矃滴，他都 直接用教滴！） 尼猜錯嚕∼ 莊老大在無名好像有部落格， 或野坏i以 上去查查 這樣尼就知道莊老大的近況了。
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| 姓名: 小飛象 地點: 月球 E-mail: amy29nb@yahoo.com.tw |
我很認真好媽 我只是皮了一點而已 你你你 好大膽子 敢罵我 我猜你是阿弟ㄉ 老爹 親愛ㄉ莊師兄 下次你回來ㄉ時候我就高中囉 我長大了 劉個言吧 讓大家知道 你很想我們 回來要來看我優 我真得長大了 告訴你 一個大笑話 上次阿孔喝泡泡水 我偷加的 請回覆
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| 姓名: mama 地點: 台北新店 E-mail: julia@ottoad.com.tw |
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| 姓名: 版主 |
TO:丸: 3月1日起上亢時間為] 上課時間: 星期一，三，五 晚上 7:30 - 9:00 星期六 早上 9:30 - 12:00 月繳: 1400元 館址: 新店市北新路三段51號B1 (麥當勞地下室) 電話: 02-22187978
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| 姓名: 丸 |
請問上課時間跟學費
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| 姓名: 水昆兄 地點: 一為全,全為一 |
給小飛象: 尼什麼時候變成師姐的代言人啊=..= 哇攏嘸災哩@___@&qu ot; 既然想成為師姐的代言人 起碼上課做技法也認真點.... 不然師弟很難配合下去吔~"~
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| 姓名: 小飛象 地點: 地球 E-mail: amy29nb@yahoo.com.tw |
給失連以久的莊師兄 忘了我們了ㄇ 到了非洲有妹 就忘了你可愛ㄉ師兄妹們 師姐說 黑妞白妞 只要把得到ㄉ就是好妞 原來你是這種人 快 快留言 我們都很想你喲 p.s教練請勿刪除 這要給MR 莊看的 我是師姐ㄉ代言人 如有問題請找師姐
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| 姓名: 合氣道運動 E-mail: pp1314520@yahoo.com.tw |
合氣道開山祖師 植芝盛平，他有意的將合氣道提倡，是一種遠超過自己能力極限的武術，而他的意圖� O融化他的武藝技術，到一種組合藝術的、倫理的、社會的和非暴力的理想化境界。同 時希望藉由在合氣道的教育，將每個習武者能在精神上，使他們自己趨於完美，同樣� a也能在身體上有一樣的發展。 雖然學習過程的效益，不是立刻明顯的，然而，究竟如何練習合氣道，才能� 瑔仴諯咫W的改變，這確實在學習過程中必須用心體會的。此外，亦如許多其他的藝術 ，雖也說明對於心智或心靈上的啟迪或轉變，但是我們可以很驚奇地發現學習合氣道� ㄕP於其他的藝術，對於心智上的影響與改變的程度。 合氣道對於心智上的任何影響與改變的動力，是如此明顯的存在的，因為可� H獨自地在技術層面練習，但同時確也產生的績效，也助於心智的改變。然而，如果合 氣道是提供一種工具給自己以自動學習改變自我，或是沿著創始者植芝盛平所設定的� 閬V改變自我，合氣道的練習者必須從頭到尾，採用合氣道訓練的態度與思考，而且必 須努力培養對合氣道武藝的認知，才能產生所謂的身心靈啟迪的作用。 傳統說來，合氣道的藝術，是生根在例如佛教和日本神道教的宗教性的和哲� ギ熄ザ峞C在日本，襌宗在心智上的練習轉化，所形成的藝術發展上是最強的影響。所 有的練習通常慢慢地灌輸武術認知與平靜思維；技法當中，人我之間的作用與反作用� 它^應，皆能自然地發生，而再練習過程中，習武者的本身性情也是藉由每一個教程的 基礎運動和已身與對手的位置，產生所謂的哲學思考，這是我在龍山練習合氣道過程� 丑A所感受到的進步。 合氣道訓練總是強調彼此合作，而合作的訓練推動競爭的思想，而此競爭的� 鈭𡟻O外顯出積極的性格，而非消極的閃躲，合氣道強調的哲學觀，如同漢字「武」的 意思，說文解字說明「武」為『止戈為武』，亦即代表合氣道的目的強調和諧、仁慈� A並非好勇鬥勝等暴力氣息。同樣的合作訓練，也突顯出自動的學習的意味，合作的訓 練也慢慢地灌輸安全的關心和健康心態在每一個夥伴關係之中。關心的態度，因為合� 薾D的練習可以延伸到其他的生活作息的環節當中。換句話說，合氣道練習的合作構架 ，應該將直接地定義成每日生活的倫理行為的架構。 此外，合氣道應該是自動學習的程序表徵，藉由「注意」，體會出每一個動� @的真實性，與其被後所代表的意涵，這應該是合氣道習武者必須放住內心的合氣道核 心思想，或適用日本化的形容詞「合氣道的鬥魂」。合氣道的藝術裡，技術上的精通� M廣闊的實戰經驗，決不是老師所能保證的成果，但通常這個事實，常常被學習合氣道 的學生大大的失望，尤其是他們發現自己無法突破技法的瓶頸時，在學習的動機上就� |有嚴重的挫折。 事實上，這是合氣道本身特有價值的學習模式，技術上的精通和廣闊的實戰� g驗是比較容易達成目標，雖然這些目標可能需要在技術上的精通，而付出一生的學習 ，但卻是非常地容易做的，然而在合氣道哲學的涵養，確是無窮無盡的。 然而，對自己而言，自動學習的意義，和個人的思維轉變是必須結合的，也許對� 甯O最重要的，因為我除了本身的學習外，我希望藉由合氣道的學習，來帶領子女的教 養的動力，藉由每個學習過程與最終的遠景，能把合氣道哲理的仁慈、積極性，成為� o們一生的指導圭臬。 合氣道練習開始，習武者必須在道場與尊師的禮儀，的確現今社會早已失去� h時的文化涵養，人我之間的進退，其實在道場上可以重現，這也是我著迷的地方。對 合氣道裡的技術進步的唯一方法，是持續的訓練與練習，而出席不是老師下達的命令� A而是習武者所擁有在自身的思想上，為了要在提昇合氣道的武藝。 除此之外，在合氣道訓練包含想法和行為的，是一種實際的心理模式自我觀� 謕M修正。特別地，必須注意、反應到所處的環境中，各種不同的對手的反應，如此才 是合氣道所要表達的學習方式，這可以把它視為生活禪的一部份。 合氣道訓練可能有時會面臨挫敗，其實在學習過程中，挫折也是合氣道訓練的一� 茬﹞嚏C習武者必需要觀察自己每一個動作，是否與他人或老師有所不同，從中與其他 的練習者切磋調整，使自己趨向完美的技法，但需注意這也是學習的模式。雖然學習� X氣道最好的學習是有夥伴一同學習，但有許多的方法可以追求合氣道，比如單獨訓練 ，這也是符合自動學習的一個原則。 總之，作任何的，最主要的是要健身，當然有更深層次的領悟與修為是更好� A但無論是學習哪一種的運動，暖身動作務必要做得徹底，尤其是肌肉的熱身與關節韌 帶的舒展最為重要，避免運動傷害才是我們健身之外，必須注意的，如果心態上與身� 擗W都準備妥當時，那就盡情的享受運動的過程與所帶來的益處。
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